Cuidamos de ti en cada etapa
Salud de la mujer en Sevilla
Fisioterapia de suelo pélvico, ejercicio terapéutico y acompañamiento especializado para prevenir, tratar y mejorar tu salud y tu bienestar en las distintas etapas de tu vida.
En Montequinto
Dos Hermanas
Atención especializada
en salud femenina
Para distintas etapas
prevención y tratamiento
Todo lo que necesitas
Cuidarte va mucho más allá de una etapa concreta
No necesitas estar embarazada ni haber dado a luz para prestar atención a tu suelo pélvico, tu fuerza o tu bienestar. Trabajamos contigo según lo que necesites ahora.
Fisioterapia suelo pélvico
Valoración y tratamiento de incontinencia, prolapsos, estreñimiento, disfunciones sexuales, diástasis, cicatrices y recuperación postquirúrgica. Desde un enfoque respetuoso.
Ejercicio adaptado
Trabajo de fuerza, movilidad, postura y cardiovascular, con una progresión adaptada a tu nivel, tus objetivos y las necesidades de tu suelo pélvico.
Menopausia
Te ayudamos a seguir cuidando fuerza, movilidad y suelo pélvico cuando tus necesidades cambian, con un trabajo adaptado a esta nueva etapa de tu vida
Cuidarte hoy también es invertir en tu salud
No hace falta esperar a que una molestia limite tu día a día. Conocer tu cuerpo, moverte bien y pedir ayuda cuando la necesitas también forma parte de cuidarte.
Prevenir disfunciones
Detectar necesidades antes de que limiten tu día a día.
Ganar fuerza y movilidad
Moverte con más seguridad y confianza.
Cuidar tu suelo pélvico
Valorar y trabajar según tus necesidades reales.
Atención personalizada
Un plan adaptado a tu caso y a tu momento.
Conocer antes de tratar
La valoración nos ayuda a saber por dónde empezar
Cuando existe una molestia o una posible disfunción, conocer tu situación individual permite orientar mejor el tratamiento y decidir qué tipo de trabajo puede ayudarte más. Si quiere realizar ejercicio con nosotras es necesaria una valoración de suelo pélvico previa.
Valoración completa del suelo pélvico.
Revisión de abdomen, postura y respiración cuando procede.
Detección de posibles disfunciones y síntomas asociados.
Orientación del tratamiento o ejercicios más adecuados para ti.
Sobre nosotras
Más que un centro, un lugar para ti
Somos un equipo multidisciplinar apasionado por la salud de la mujer. Nuestro objetivo es acompañarte, escucharte y ofrecerte herramientas para que te sientas bien en cada etapa.
Preguntas frecuentes
Dudas habituales sobre la salud de la mujer
¿La fisioterapia de suelo pélvico es solo para embarazo y postparto?
No. El suelo pélvico puede necesitar valoración y tratamiento en distintas etapas de la vida, exista o no un embarazo previo.
¿Qué síntomas pueden indicar que debería consultar?
Pérdidas de orina o heces, sensación de peso, dolor en las relaciones, estreñimiento persistente o determinadas molestias abdominales pueden ser motivos para solicitar una valoración profesional.
¿Puedo hacer ejercicio si tengo una disfunción de suelo pélvico?
Depende de cada caso. Una valoración profesional permite conocer qué ocurre y adaptar el tipo de ejercicio, la intensidad y la progresión a tus necesidades.
¿Trabajáis también el abdomen y la diástasis?
Sí. En fisioterapia se puede valorar el abdomen y la diástasis y orientar el tratamiento o el ejercicio más adecuado según tu situación.
¿También puedo acudir durante la menopausia?
Sí. Podemos orientarte sobre el cuidado del suelo pélvico y adaptar el ejercicio a las necesidades que aparezcan en esta etapa.
Estamos aquí para ayudarte
¿No sabes por dónde empezar?
Cuéntanos qué te preocupa o qué te gustaría mejorar. Te escuchamos y te orientamos para encontrar la opción que mejor encaje contigo en este momento.