Te acompañamos durante todo tu embarazo
Clases de ejercicio para embarazadas, valoración y fisioterapia de suelo pélvico, preparación al parto, matrona y lactancia en un mismo centro, con una atención adaptada a cada momento de tu embarazo.
En Montequinto
Dos Hermanas
Equipo especializado
en embarazo
Atención personalizada
en cada etapa
Todo lo que necesitas en esta etapa
Servicios para tu embarazo
Puedes acudir solo al servicio que necesites o combinar varias áreas con el acompañamiento de nuestro equipo.
Ejercicio para embarazadas
Clases adaptadas para trabajar fuerza, movilidad, respiración y preparación física de forma supervisada.
Fisioterapia y suelo pélvico
Valoración del suelo pélvico durante el embarazo, tratamiento de molestias y orientación personalizada.
Preparación física y emocional al parto
Taller práctico para trabajar movimiento, respiración, relajación y herramientas para el nacimiento.
Consulta con nuestra matrona
Seguimiento, resolución de dudas, plan de parto y acompañamiento individual durante el embarazo.
Acompañamiento a la lactancia
Preparación y asesoramiento para llegar al nacimiento con información práctica y apoyo profesional.
Todo lo que podemos aportar a tu embarazo
Movimiento, fisioterapia y acompañamiento profesional para que vivas esta etapa con más herramientas y seguridad.
Bienestar físico
Ejercicio adaptado a tu embarazo.
Postura y movilidad
Recursos para los cambios del cuerpo.
Suelo pélvico
Valorar y trabajar según tu caso.
Respiración
Integrarla en movimiento y parto.
Preparación
Recursos prácticos para el nacimiento.
Acompañamiento
Resolver dudas con profesionales.
Una parte importante del embarazo
Valoración de suelo pélvico durante el embarazo
La valoración permite conocer cómo se encuentra tu suelo pélvico y adaptar las recomendaciones a tu situación. Si participas en Embarazo Activo, esta información ayuda al equipo a orientar mejor el trabajo de movimiento, respiración y gestión de esfuerzos.
Valoración individual por fisioterapeutas especializadas.
Revisión de molestias o posibles disfunciones.
Orientación sobre respiración, postura y hábitos.
Tratamiento y seguimiento si lo necesitas.
sobre nosotras
Más que un centro, un lugar para ti
Somos un equipo multidisciplinar apasionado por la salud de la mujer. Nuestro objetivo es acompañarte, escucharte y ofrecerte herramientas para que te sientas bien en cada etapa.
Preguntas frecuentes
Dudas habituales durante el embarazo
¿Tengo que apuntarme a todos los servicios?
No. Puedes acudir únicamente al servicio que necesites: clases, fisioterapia, matrona, preparación al parto o lactancia.
¿Cuándo puedo empezar las clases de Embarazo Activo?
No existe una semana única para todas las mujeres. Si no hay una contraindicación o situación incompatible con el ejercicio, el equipo puede orientarte para comenzar actividad adaptada y supervisada.
¿Por qué se realiza una valoración de suelo pélvico?
Porque permite conocer tu situación individual y orientar mejor el trabajo durante el embarazo. En Embarazo Activo forma parte del proceso de adaptación del ejercicio a cada mujer.
¿Cuándo se recomienda hacer la preparación al parto?
Se suele realizar durante el tercer trimestre para que puedas practicar los recursos con tiempo antes del nacimiento.
¿Dónde está el centro?
Estamos en Calígula 52B, Módulo 5, 41089 Montequinto, Sevilla.
Queremos ayudarte
¿No sabes qué servicio necesitas durante tu embarazo?
Cuéntanos en qué momento estás y qué necesitas. Te orientamos para encontrar el servicio que mejor encaje contigo.